Więcej uśmiechu to zdrowsze serce. Taka terapia to same korzyści!
Pozytywne emocje są zdrowe, a ich wyrażanie to sposób na ochronę przed chorobami. Szczególnie działanie mają uśmiech i śmiech. Z ich właściwości leczniczych...
Chcesz mieć lepsze życie? Zrób te rzeczy
Poziom zadowolenia ze swojego życia określasz jako umiarkowany? Chcesz coś zmienić, ale nie wiesz co? Jeśli wciąż nie wiesz, co zrobić, by twoje życie cieszyło...
Co zyskujesz, gdy się uśmiechasz?
Podobno uśmiech to połowa pocałunku, dlatego warto uśmiechać się każdego dnia. Ten mały gest nie musi zmienić całego świata, ale może przyczynić się do...
ZUS, czyli Zalotny Uśmiech Słonia. Mamy bilety na spektakl! - konkurs zakończony
Mamy dla Was 6 biletów na spektakl "ZUS, czyli Zalotny Uśmiech Słonia". Odbędzie się on w środę o godzinie 17.30 w Sali Koncertowej (była Hala Opery) w...
Pogodni w pracy, to zdrowsi pracownicy
Łagodny charakter chroni przed zawałem - twierdzą psycholodzy. Ich rada dla apodyktycznych: mniej konfrontacji, więcej ugodowości. Dotyczy to głównie pracy.
Uśmiech w pracy
Poczucie humoru przełamuje lody, rozładowuje napięcia, buduje dobre relacje. To cecha przydatna nie tylko w życiu prywatnym, ale i zawodowym. Może być też...
Pracowniku, uśmiechnij się
Poczucie humoru przełamuje lody, rozładowuje napięcia, buduje dobre relacje. To cecha przydatna nie tylko w życiu prywatnym, ale i zawodowym. Może być też...
Maski antysmogowe - przegląd
Zanieczyszczenie powietrza to temat bardzo aktualny i powszechny w Polsce. Coraz więcej samochodów produkujących spaliny, pyły szkodliwe dla dróg oddechowych...
Lista leków niezbędnych w domowej apteczce
Domowa apteczka powinna zawierać podstawowe leki i środki opatrunkowe. Trzeba je odpowiednio dobrać, by znalazły zastosowanie w niemal każdej sytuacji. Nie ma...
Psychologia - gdzie na studia 2024?
Gdzie można studiować psychologię? Sprawdź listę uczelni, na których możesz podjąć naukę na wybranym przez siebie kierunku w 2024. Lista uczelni jest długa, a...
Skutki jedzenia wieczorem. Dlaczego jedzenie przed snem jest złe dla zdrowia?
Czy kiedykolwiek jadłeś duży posiłek wieczorem i zauważyłeś, że czujesz się ciężki i trudno zasypiasz? To nie jest tylko Twoje odczucie, ponieważ jedzenie...
Podróże marzeń: Oto ranking najlepszych plaż w Europie w 2024 roku
Marzysz o rajskich plażach, złocistym piasku i krystalicznie czystej wodzie? Europa ma wiele wspaniałych miejsc, które czekają na ciebie. Wyruszając w podróż po...
Te triki musisz znać, jeśli podróżujesz samolotem z bagażem rejestrowanym
Podróżowanie samolotem z bagażem rejestrowanym mimo wielu zalet, ma – tak jak wszystko – także swoje wady. Jedną z nich jest odprawa i oczekiwanie na odbiór...
Najmniejsze wsie w Polsce. Mogą być bliżej, niż ci się wydaje
Chociaż trudno to sobie wyobrazić, niektórzy mieszkańcy naszego kraju nie mają nawet sąsiadów, którzy mieszkają w tej samej miejscowości. Poznaj wyjątkowe...
Zmiany na Zakhyntos: Dlaczego popularna atrakcja nie będzie dostępna?
Wybierasz się na Zakhyntos? Przygotuj się na zawód. Jedna z najbardziej rozpoznawalnych plaż na wyspie, która od lat przyciąga turystów z całego świata, będzie...
Surowe kary na włoskich plażach. Na co uważać podczas urlopu?
Jeśli planujesz odwiedzić urocze plaże Sardynii i pomyślałeś o zabraniu trochę piasku na pamiątkę, to lepiej to przemyśl. Kradzież piasku z tych plaż może...
Turystyczna rewolucja na Ibizie i Majorce. Nie uwierzysz, co się zmieniło!
Jeżeli planujesz spędzić tegoroczne wakacje na Ibizie lub Majorce, możesz się mocno zdziwić. Władze hiszpańskich wysp wprowadziły nowe przepisy, które uderzą w...
600 zł bez żadnych kryteriów! Czy wiesz o tym dodatku?
O tym dodatku finansowych mało kto wie! Tymczasem nie jest go trudno dostać, bo wystarczy odrobina chęci, aby zyskać dodatkowe pieniądze. Wyjaśniamy jak zdobyć...
Ten dodatek ucieszy pracowników! Otrzymasz nawet 400% miesięcznej pensji
Pracodawcy starają się wprowadzać nowe formy nagradzania za zaangażowanie pracowników. Jednym z innowacyjnych podejść jest dodatek dla pracowników, który...
Nowe materiały o zdrowiu od Akademii NFZ
Zobacz nowe materiały o zdrowiu, dietach, ćwiczeniach, które pojawiły się na Facebooku Akademii NFZ. W naszym artykule znajdują się najnowsze wpisy Akademii NFZ...
Najlepsze miejsca na grilla w mieście. O tym pamiętaj podczas grillowania
Sezon na grilla rozpoczął się wraz z nadejściem pięknej pogody. Zastanawiasz się, gdzie można robić grilla? Poznaj miejsca na grilla w Warszawie, Krakowie i...
Najpopularniejsze
Łapka Karma sucha dla psa od 54,90 zł!
Przeglądaj oferty suchej karmy dla psa!